2022年6月17日に「はじめてのベビーダンス」を開催しました♪
ベビーダンスインストラクターの麻桔子です。
梅雨に入り、体調も崩しやすい時期のせいか、キャンセルもありましたが、3名のママと赤ちゃんが来てくださりました。
お歌や手遊びからスタートして、赤ちゃんもニコニコご機嫌に♪
そして抱っこ紐をつけて、いよいよダンス〜!
簡単なステップの練習から、少しずつ体を動かしていきます。
「思ったより疲れる〜!」なんてお声も^^
全身を使った有酸素運動なので、産後ダイエットにもとってもおすすめです。
最後に仕上げのダンスを有名な曲に合わせて♪
今回は手のアクションもつけて…皆さんとっても上手に踊れていました^^
心地よい揺れとママの温もりで、3名の赤ちゃんみんな眠ってしまいました!
「こんなにすぐ寝ちゃうなんてびっくりです!」
そんなふうに言ってくださったママさんも^^
ベビーダンスの爆睡率は92%(協会調べ)
夜泣きやぐずり、断乳に…
ママの日常に役立てていただければ、嬉しく思います。
次回は7月21日、なごみん第3活動室での開催です!
次回は、なごみんの広~いお部屋で♪
夏休みに入る時ですので、上のお子さんがいても大丈夫♪
みんなで楽しく踊りましょう^^
ご参加お待ちしています。
共育サロン・まなびんパークでは、以下のウイルス感染症への対策行っています。
1、十分に距離をとれる人数に予約を制限
2、受付に消毒液の設置・会場の換気
3、スタッフの検温・マスクの着用
ご不明な点、気になる点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
イベント申し込みと同じ方法でご連絡頂けます。
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